Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы подтверждаете свое согласие с условиями предоставления услуг
Редакция ЕЖ
1 минута
02.12.2022
Что такое осим хаим?
Рассказываем о еврейской жизненной философии
Фото: Shutterstock
Есть у евреев такое выражение, как осим хаим. С иврита эта фраза дословно переводится как «делаем жизнь». И дело не в простом получении удовольствия от какого-то интересного и любимого занятия, а от жизни вообще — эдакий дзен, только на еврейский лад.
Осим хаим — это способность находить радость бытия в обыденном, отбросив все, кроме текущего момента. Этот настоящий момент и есть сама жизнь, сам «хаим», которым следует «осим» (делать). Например, с удовольствием выпить чашку крепкого горячего кофе, зная, что впереди ждет долгий рабочий день. Или послушать радио посреди автомобильной пробки. Иными словами, не думать о будущем или прошлом, а жить настоящим, не растрачивая энергию на переживания о грядущем или былом. Осим хаим — это настоящий образ жизни, позволяющий получить от нее удовольствие.
Конечно, найти себя здесь и сейчас бывает нелегко: слишком часто мешают обстоятельства, и отбросить привычное мышление с его переживаниями бывает ой как непросто. Нужно набраться опыта и мудрости, чтобы научиться переживать меньше, включив не просто терпение, а настоящее спокойствие и умение жить сиюминутным моментом.
Кстати, в Шаббат мы тоже практикуем осим хаим — забываем о работе и повседневных делах, проводим время с семьей и наедине с собой.